** Vendredi 03 Aout 2007 **
- Je ne me suis pas pesée aujourd'hui !
REPAS :
Matin : 2 yaourt 0%
Midi : 1 tranche de dinde + 1 yaourt aux fruits 0%
Gouter : 1 tranche de poulet + 1 oeuf au plat + 1 tranche de pain complet avec du St Môret 0%
Soir : 1escalope de dinde cuite sans MG (ni beurre, ni huile ..) + 1 oeuf dur + 1 yaourt aux fruits 0%
MORAL :
Comme "prévu" sur le livre : la fatigue se fait sentir, je ressens l'envie de manger, j'ai souvent faim. Cela devrait passer d'ici 2 ou 3 jours
Je peux manger sans limitation de quantité, aux heures que je veux, mais pour le moment je tiens comme ca donc ..
- Je ne me suis pas pesée aujourd'hui !
REPAS :
Matin : 2 yaourt 0%
Midi : 1 tranche de dinde + 1 yaourt aux fruits 0%
Gouter : 1 tranche de poulet + 1 oeuf au plat + 1 tranche de pain complet avec du St Môret 0%
Soir : 1escalope de dinde cuite sans MG (ni beurre, ni huile ..) + 1 oeuf dur + 1 yaourt aux fruits 0%
MORAL :
Comme "prévu" sur le livre : la fatigue se fait sentir, je ressens l'envie de manger, j'ai souvent faim. Cela devrait passer d'ici 2 ou 3 jours
Je peux manger sans limitation de quantité, aux heures que je veux, mais pour le moment je tiens comme ca donc ..
