jour 13

jour 13
** Mercredi 15 aout 2007 **
- Je ne me suis pas pesé aujourd'hui !!

REPAS :
*Matin : yaourt 0% + 1 thé lipton
*En-cas de 10h : 1 tranche de dinde et 1 poire
*Midi : 1 escalope de poulet avec de la moutarde : SAVORA (Quoi j'mets le nom des marques si je veux, c'est MON blog ptdrrr) + 1 blanc d'oeuf (et ouiii pas trop de jaune pour le cholestérol c'est mauvais hein !) + 2 yaourt nature 0%
*Gouter : rien
*Soir : 1 steack haché avec des champignons

MORAL :
Et bah ca va hein .. les p'tits passages "j'ai-envie-de-bouffer-pleins-de-conneries" me sont passés (pourvu que ca dure arff !!). Donc je tiens le coup les filles, merci à celles qui passent suivre "l'évolution" de mon régime, merci également de laisser des commentaires qui j'avoue m'apporte un peu plus de volonté !
Ca fait "un moment" que je ne me suis pas pesée, j'espère avoir un super résultat à ma prochaine séance : "passage oblige sur la balance mdr"
Affaire à suivre ..
[ Ajouter un commentaire ] [ 2 commentaires ]

# Posté le vendredi 17 août 2007 05:58

Modifié le vendredi 17 août 2007 06:12

jour 14

jour 14
** Jeudi 16 Aout 2007 **
- Je ne me suis pas pesée aujourd'hui !!

REPAS :
*Matin : 1 thé pêche/cassis + 1 biscuit spécialité portugaise (genre de sablé)
*Midi : 1 petite salade de concombre + 1 oeuf dur
*Gouter : 1 petit St Môret 0%
*Soir : 1 petit cabillaud (de force parce que j'aime pas le poissons arff) + 1 pomme + 2 yaourts

MORAL :
Alors la aujourd'hui ca a été hyper dur .. mes parents sont passés nous voir avec mon frère et ma soeur (de leur retour de vacances au Portugal) et donc sont resté la journée de jeudi avec nous. Le soir venu Alex et David (mon frangin et ma soeur) voulaient un MacDo (trop duuuuuuuuuuur !!) Du coup, j'ai accompagnée ma mère, on les a pris au "Drive" !!
J'ai finalement réussi à ne pas craquer devant ces odeurs de "Royal Deluxe, potatoes, Mc Flurry et coca" .. mais la bave coulait mdrr!!! Pi en plus j'ai eu 3 verres Cannettes .. ué ué ué tssé pas les verres luisant,ou les verres à pieds nan nan 3 verres Cannettes mdrrr
Mais trop fière de moi, j'ai tenu le coup héhéhéhéhé ....
Ouaiiiiiiiiii quand je vous dis que même un MacDo ne peut rien contre ma volontéééééééé de perdre mon poids !!!

PS : pas trop top ma photo ??? mdrrrrrrrrr
[ Ajouter un commentaire ] [ 6 commentaires ]

# Posté le vendredi 17 août 2007 06:07

jour 15

jour 15
** Vendredi 17 Aout 2007 **
- La balance affiche ....... attention medamzzzzzzz zé medamzzzzzzz .... roulement de tambour .. tatatatatatatatatata : 67.7kg
Soit : j'ai perdu depuis le début (15 jours) : presque 5kg !!!

Haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa yahooooouuuuuuuuuuuuuuuuu !!!!!!!!!!!

[ Ajouter un commentaire ] [ 8 commentaires ]

# Posté le vendredi 17 août 2007 06:18

Modifié le lundi 20 août 2007 07:51

jour 18

jour 18
** Lundi 20 aout 2007 **
- Je ne me suis pas pesée aujourd'hui !!

REPAS :
*Matin : 1 yaourt à la fraise avec morceaux 0% + 1 pêche
*Midi : 2 tranches de jambon + 1 oeuf au plat + 1 yaourt nature 0%
*Gouter : à venir ..
*Soir : à venir ..

MORAL :
Alors évidemment la dernière fois que je me suis pesé j'étais à 67.5kg soit prêt de 5kg perdu en une quinzaines de jours ..
Donc vous vous doutez bien que je vais très bien, je suis super contente et toujours autant motivé !!
On m'a dis déja que j'avais "perdu" un peu au noveau du visage déja (j'ai plus mes joues d'enfants mdrrr) et je viens juste de m'apercevoir ce matin que le pantacourt que j'ai mis m'allais tout simplement "bien" soit je ne suis plus boudinée comme avant .. donc j'en conclue que j'ai perdue aussi un peu de bide et de cuisse !
Wahouuuuuuuuuuu je suis trop intelligente mdrrrrrr !!!

----> Sinon et bien pour celles qui suivent le blog, je n'ai pas mis les repas de vendredi, samedi et dimanche .. par manque de temps !!
D'ailleurs j'en profite pour vous signaler au passage que d'içi peu je n'aurais plus de net (cause déménagement). Je demanderai à une coupine de vous mettre quelques news le temps que je récupère internet !! Mais pour le moment je suis là donc, j'essayerai de vous donner encore des nouvelles !!
Bisous Bisous ...
[ Ajouter un commentaire ] [ 3 commentaires ]

# Posté le lundi 20 août 2007 07:48

jour 19

jour 19
** Mardi 21 Aout 2007 **
- La balance affiche : 67.5kg (toujours mdrrr)
Uéééé j'ai dis que je me peserai plus mais c'est plus fort que moi mdrr

REPAS :
*Matin : une nectarine + 1 yaourt
*Midi : alors vu que j'ai mangé dehors j'ai fais un petit écart .. (merci Lulu mdrrrr) du coup j'ai mangé 1 PETIT sandwich à la rosette (hannn j'ai pas le droit malheur mdrrr) + 1 cannette de Coca Light (bon ca va ca compense ptdrrrrrrr)
*Gouter : 1 pomme
*Soir : 1 yaourt et 1 tranche de melon (bah quoiiiiiiii fallait bien compenser le sandwich du midi laaaaaa)

MORAL :
Bon et bien le poids ne bouge pas, surement du au débarquement des indiens (comme dirait TaTy Jyjy mdrrr). Sinon je vais super bien, mis à part l'écart du midi je suis toujours mon régime à quelque chose prêt (genre j'ai droit qu'a 1 seul fruit par jour et j'en mange 2 voir 3) mais bon les résultats sont la et de toute facon j'préfére me goinfrer de fruits plutot que de sucreries, de chips ou gateaux etc ..
Par contre je vous raconte pas comment je l'ai DEGUSTE le sandwich .. hann ca faisait un moment que je n'avais plus gouté de la rosette et du bon pain mdrrrrr !!
Voila pour les nouvelles .. si vous avez des questions ne vous gênez pas ..
[ Ajouter un commentaire ] [ 5 commentaires ]

# Posté le mercredi 22 août 2007 02:58